Zpět na Úvod
Certifikovaný masér & fitness trenér 📜
Ať trénuješ nebo sedíš hodiny u počítače, pomůžu ti uvolnit tělo, zlepšit regeneraci a cítit se líp.
Přijďte si ke mně odpočinout a zrelaxovat se od každodenní pracovní rutinny. Baví mě pomáhat lidem, ať už od bolesti svalů nebo blokací související s psychickou nepohodou. Věřím, že tělo a duše jsou součástí jednoho celku.
Rád cvičím, a proto dokážu vnímat jednotlivé svaly a vím, jak fungují i ze své osobní praxe. Všechny svaly jsou propojené do komplexní soustavy a tak krok za krokem odhalíme příčiny a postupně podpoříme uvolnění blokace z Vašeho těla.
Každému klientovi věnuji individuální přístup podle jeho potřeb.
Masáže, které si klienti nejvíce oblíbili.
💪 Masáž při bolesti zad a svalů
Pomáhá uvolnit napětí, zmírnit bolest a zlepšit pohyblivost.
Vhodná při sedavé práci i sportovní zátěži.
Navíc: Masáže kombinuji podle potřeby (např. baňky, trigger pointy, tejpování), abych dosáhl co nejlepšího výsledku.
🌿 Lymfatická masáž
Jemná technika pro lehčí nohy a celkovou regeneraci.
Ideální při únavě, stresu nebo dlouhém sezení/stání.
💪 Masáž proti celulitídě a formování postavy
Intenzivnější masáž zaměřená na problematické partie.
Pomáhá zlepšit vzhled pokožky, podpořit prokrvení a tvarování postavy.
Využívá speciální přípravek Olozole pro lepší účinek.
Navíc: Pracuji s luxusní kosmetikou Pure Fiji a přírodním produktem Olozol pro maximální účinek.
✨ Manuální lifting obličeje
Jemná technika zaměřená na zpevnění a uvolnění obličejových svalů.
Pomáhá zlepšit pružnost pleti, zmírnit napětí a podpořit přirozený mladistvý vzhled.
🔥 Masáž lávovými kameny
Relaxační masáž s nahřátými lávovými kameny, které pronikají hluboko do svalů.
Pomáhá uvolnit napětí, zklidnit mysl a podpořit celkovou regeneraci.
🧘♂️ Relaxační masáž Ayurvédská Abhyanga
Abhyanga je tradiční celotělová ájurvédská masáž pocházející z Indie. V Ájurvédě je Abhyanga považována za jeden z nejdůležitějších způsobů, jak udržet zdraví, vitalitu a dlouhověkost.
Proč si dopřát Abhyangu ? Abhyanga nabízí nejen fyzickou úlevu, ale i hluboké psychické uvolnění. Je ideální pro každého, kdo hledá zklidnění, regeneraci a návrat k sobě. Masáž je jemná, plynulá a rytmická - podporuje tok energie a vytváří pocit bezpečí, tepla a vnitřního klidu.
Uvolní tělo i mysl, pomůže vypnout a načerpat novou energii.
Dopřejte si některou z mých masáži:
-
-- Sportovní a rekondiční masáž --
-
Aromatická masáž
-
Ayurvédská masáž
-
Baňkování
-
Breussova masáž
-
Dornova metoda
-
Havajská masáž - Lomi lomi
-
Indická masáž Hlavy (antistresová)
-
Lávové kameny - Hot stone
-
Lávové kameny - Hot stone, masáž obličeje, šíje a dekoltu
-
Lymfotaping
-
Manuální lifting obličeje
-
Manuální lymfatická masáž
-
Manuální lymfatická masáž obličeje, krku a dekoltu
-
Masáž proti celulitídě a formování postavy
-
Spirální stabilizace - SM Systém
-
Tejpování (kineziotaping)
-
Trigger points
-
Úvod do postizometrické relaxace a svalového uvolnění
Veškeré poskytované masáže mají relaxační a regenerační charakter a nespadají do oblasti zdravotnických služeb.
Ceník studia Oblouková
| MASÁŽ dle výběru ~ 30 min | 1000 Kč |
| MASÁŽ dle výběru ~ 60 min | 1400 Kč |
| MASÁŽ dle výběru ~ 90 min | 1800 Kč |
| MASÁŽ dle výběru ~ 120 min | 2200 Kč |
| Zvýhodněné balíčky | |
| předplatné 10x 60 minut | 13 000 Kč |
| předplatné 5x 60 minut | 6 500 Kč |
| předplatné 10x 90 minut | 17 000 Kč |
| předplatné 5x 90 minut | 8 500 Kč |
| předplatné 10x 120 minut | 21 000 Kč |
| předplatné 5x 120 minut | 10 500 Kč |
Jak si u mě rezervovat termín ?
Pro masáže uvedené výše je možná rezervace pouze přes webové stránky studia Oblouková: studio-obloukova.cz
Nejste si jistí výběrem masáže ? Rád Vám poradím a společně najdeme tu nejvhodnější. V případě zájmu mě kontaktuje na čísle: 736274025
Adresa: studio Oblouková
Oblouková 683/15
Vršovice, Praha 10
